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Patologías de la columna vertebral ¿cómo prevenir el dolor?

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Escoliosis, lumbalgia, hernias de disco… son algunas de las patologías de la columna vertebral que podemos sufrir, de hecho se estima que el 80% de la población tendrá alguna de estas patologías a lo largo de su vida. Por tanto, conviene prevenir posibles problemas a través de un estilo de vida saludable, pero también con técnicas

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