Posturas de Yoga / Asanas - do básico ao avançado • CPYOGA
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Navegue na nossa extensa biblioteca de posturas de yoga, com uma vasta coleção de asanas básicas, asanas avançadas, poses sentadas e em pé, torções e técnicas de bandha.
Aulas de grupo de Hatha Yoga dinâmicas e desafiadoras, focadas em Ásana (posturas de Yoga), Pránáyáma (técnicas respiratórias de Yoga), Yoganidra (técnicas de relaxamento de Yoga) e Samyama (técnicas de meditação de Yoga).
Helpful Strategies For advanced yoga poses step by step
Yoga postures & Asanas - Basic to Advanced • CPYOGA
Yoga ao Ar Livre - Para praticar :) Sequência de Rishikesh Esta é uma sequência de posturas básicas para se praticar regularmente. Trata-se de uma sequência de asanas (pronúncia em português:ássanas) propostos
Aula de posturas de equilíbrio e anteflexão. Na nossa página no podes encontrar este e outros vídeos disponíveis. Vem praticar connosco!, By CPYOGA
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